神奇, 瞬间瘦小腹

2009-06-09

动作要领:用皮筋绑住两脚大拇指,腰下放一个靠枕,平躺,胳膊伸过头顶,坚持五分钟,腰围立即减少2-6公分,真的很有效,来自豆瓣小组的反馈。