https://joojen.com/tags/%E6%97%A0%E7%83%9F%E6%97%A5/ Recent content in 无烟日 on JZhou的网站 Hugo -- gohugo.io en-us Fri, 31 May 2013 00:00:00 +0000 https://joojen.com/archives/2816.html Fri, 31 May 2013 00:00:00 +0000 https://joojen.com/archives/2816.html <p>今天是世界无烟日，吸烟的危害有多少几乎每个人都知道，倡导大家不要吸烟，吸烟的朋友可以憋一天试试。而今天也正好是我戒烟的第35天了。事实证明到目前为止还没有什么不适的感觉，这在以前是无法想象的事情。我从来没有想过一个礼拜不抽烟会是什么感觉，但最终还是做到了，并且远远大于这个周期。我将继续纪录戒烟的整个过程，希望这个周期会更长。之所以这么说是因为到目前真的还没有把握以后会不会旧烟重提，随着生活环境的变化，这些事情是我们无法预测的，所以只能是希望这个周期会变得更长。</p> <p>想想以前抽烟的时候每每遇到烦心的事情或者需要动脑的事情不自觉的就会有抽烟的欲望，其实这种时候是戒烟的最佳时机，只要这个时候忍住了，其他时间将更加容易扛过去。不得不说戒烟是个痛苦的过程，世间很多人都接过烟，但一般这个周期都会比较短，就看谁的恒心更加强大了。</p> <p>以前每到要码字的时候就会点上一支，并且长的文章一支还不够，而真正开始码字的时候叼着一支烟有不能专心码字，两只手真是不够用，于是多数时候都是将烟放在烟灰缸上任其燃尽。</p> <p>抽烟对身体的危害我就不说了，最近发现戒烟后还能省下一笔不小的开支，我们简单算一下。按照每天一盒烟来计算（实际上有时候不止），每盒按照20块来计算，每个月也就是600块，去掉偶尔打盹的时候也要至少500块，这一年下来就是6000块，甚至还有可能挡不住。抵上一台iphone5了，这三五年下来至少可以挽救一两个卖肾的失足青年了。</p>