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杜绝无效社交

Sat, 07 Feb 2026 00:00:00 +0000

一直以来，对于不同的人，不同的年龄对无效社交都有不同的理解。年轻的时候总觉得，对于向外拓展社交其实是一件好事情，无论是社交圈还是视野，都是。

当到了一定阶段之后，发现，大部分的社交其实都是无效社交，尤其是年轻的时候看得很重的那些社交，而往往有一些不经意之间，交心的社交反而容易形成稳固的关系。

年轻的以后夜间生活丰富，现在想来，劳命伤财，而有些人则花费更多的时间用于提升自己和培养业余生活的兴趣爱好，而这些可能往往比职场主业更加重要。

现在来看，所谓的无效社交，有很多功利性的因素，并不是每一个社交都要有成果，或者 KPI 衡量。

而职场上，很多的社交其实会花费很多的时间和精力，然而，收益确实不尽如人意，甚至没有任何收益，都是无效的投入罢了。

我们所要杜绝的，正是这种社交活动。

随着职场升级、年龄上涨，很多社交活动的收益开始直线下降，这是不争的事实，我从身边人和交流的结果来看，大部分都是如此，可见，这并不是我的臆断。

在是按越来越宝贵的人身阶段，将时间和精力投向更加重要的事情上，无论怎么算都是靠谱的。

随着交际圈越来越广泛，无效社交的频率增加。据我统计，很多高效的、长久的社交关系，往往都是经过时间检验，并且非常平台的社交关系。

随着经济行情的波动气氛，一方面可以淘汰很多功利性的社交关系，特别是很多基于短期功利性强的社交属性。我基本看的是 10 年为周期的社交关系。

在这个时间维度上，很多关系已经趋于稳定和值得信任，无论是从是从事什么行业，做什么业务，都是如此。甚至于没有任何的功利性设计属性，也是如此，10 年以上的社交关系相对稳固。而构建社交关系的初衷，也是得基于 10 年这样的维度去考量，可以少走不少弯路。

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禅定时刻

新年的一周正是开始，年味渐近，星球周报奉上;

戒掉无效社交，发现新世界

Fri, 31 May 2024 00:00:00 +0000

之前几次，我在知识星球中说过，因为晚上的应酬活动，导致断更，甚至于阅读也被迫中断过。

人到中年，越来越觉得各种应酬真实性价比极低。加上自身处于大建筑行业，这个行业的陋习就是应酬多。好在这两几年行情不好，风气有所改善，但是长久形成的惯性思维和行业弊病，积重难返，不是短时间内能改掉的。

随着我将更多的精力放在知识付费和自媒体领域，尤其是将知识星球这样的产品作为每天都会重度使用的产品上。

接触到了一大批非常自律，每天吧精力和心思聚焦在自我提升，以及怎么带着别人一起提升这件事情上，很多的应酬瞬间就不香了。

年轻的时候认为工作之余，晚上应酬，是社交的润滑剂，很多事情在会议室谈不了的事情，可以在酒桌上谈成，在办公室办不成的事情，在酒过三巡之后，什么事情都有可能了。

并且能结实不少圈子以外的人，并且可能成为未来的“资源”，这是应酬社交的功利性所在。

同在一所城，认识十几年的几个朋友，偶尔小聚，大家逐渐达成共识，有效社交，不再盲目去扩充自己的“朋友圈”，因为这些年下来，很多时候的社交，不过是无效社交，相互成为“资源”，待哪一天资源不再重要，或者有更好的替代的时候，那些年喝伤的胃，中毒的肝，吹气球一样的身材，以及体检时各种异常指标，都在提醒我们，那些功利性的无效社交是多么愚蠢。

看看今天那么多人投身到知识付费领域，那些觥筹交错的夜晚，大声喧哗恨不得整座城都是你的时候，真实懊悔不已。

好在，从现在开始还不晚，最主要的是现在就行动。

将每天的早晚半小时给到阅读，零星的碎片化时间，放在记录 flomo 上，用在写作上，这是个整理思路的过程，有时候是灵光乍现的瞬间，有时候是不吐不快的酣畅表达。

表达欲是可以培养的，戒掉无效社交后，会发现每天多出来大段的时间，可以做很多自己的事情，可以给自己每年安排个考试计划，这种高强度的学习能力拉伸，倒是不一定要真的必须考试，而是锻炼并保持自己的学习能力。

之前我说过，职场上，上了年纪的人，其实不太清楚自己还有没有学习能力，因为没有一个衡量标准，你问他有没有学习能力的时候，他会非常肯定的告诉你他有，必须看个书，或者学英语。

其实这个衡量标准是有的，就是你去学一门没接触过的编程语言，比如前两年大热的 Python。有人觉得这是在开玩笑，其实真不是。

看书，不能代表你还有学习能力，学英语也不能，每天背几个单词，看看英文书，并不真的能衡量你具有学习能力。很多时候是自我满足。

学编程语言是完全的工程思维，会了就是会了，学不会就是学不会，甚至很多人倒在门槛前，直接放弃。

以前你可能要说，我哪有那时间，哪有那么多经历？现在有了，每天学习半小时，三个月基本上就有成效。这才是衡量你还有没有学习能力最有效的方法。

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禅定时刻

notion正式更新了home页功能，也就是个人工作台，之前我已经自己构建了一个工作台页面，目前来看，这个home并没有我自己构建的工作台用的顺手，后面再看看。

身边的人和事

Thu, 30 Mar 2023 00:00:00 +0000

上次更新已经是上周的事情了，这更新频率我自己都不满意了，进来我在考虑如何保持快速更新，并且长久的更新，上次看到国外博客Simon Willison的方法非常好，准备用用，在我不知道更新什么的时候，我会分享一下最近我学到了哪些东西。他就是凭借这一方法高频更新了二十年，其个人网站在国外也算是寿命非常长的了。

最近外围的大新围实在太多了，这比较容易吸引人的注意力，所以，通过写字这种思考，可以帮助将目光聚焦在自身周边。

大概我是经过半年的调整，慢慢接受自己已经不年轻，适应中年人的生活。很多人在处于青年步入中年的过渡期，往往都不敢相信自己步入中年，这个时期会感觉时间过的飞快，转眼毕业** 年了，专业工作** 年了，转眼孩子上小学上中学了。

虽然心理上还没做好步入中年人的准备，但是身体会无时无刻提醒你，不再年轻。首先体能的下降加速，病痛会时常伴随左右，而且，恢复起来也没那么快了。以前休息一夜就好的日子一去不复返。所以，从现在就得将很多的注意力和资源往自己身上倾斜。我自己大概想到的有如下几点，以后在不断补充：

关注身体，胜过关注一切，到这个阶段，才明白，原来什么都是浮云，只有自己健康的活着才是第一位的，眼看着身边不少老人一个个逝去，亲人逐渐老去，不得不将这个放在人生和家庭的重要议题上去对待。

减少无效社交，到了这个年纪了，无畏的扩充交际圈筛选朋友，显然已经得不偿失，身边有个三五好友已属不易，即便没有，也不要在这个上面浪费精力，顺其自然就好，可以扩充交际圈是年轻的时候才干的事情，大量筛选交际的人群是费时费力，而且很难的事情，没几个人能真正做好。动不动就说我跟谁谁谁很熟，其实，都是逢场作戏，真正很熟的人，不需要在公开场合去宣扬的。

注重仪表，给自己和别人一个体面干净的形象，这是对自己负责，也是对被人的尊重，不让让人感觉是一个邋遢油腻的中年人/老年人。无论你生活在社会哪个阶层，都应该是。

体面地活着，不急不慢，不要着急忙慌，遇到困难甚至是困境，用自己习得的技能和知识，冷静分析，从容应对。有储蓄的习惯，构建好自己的人生和家庭护城河，即便没了工作，也不要慌，赚钱其实并没有想象中那么难，赚大钱是有点运气成分的，大部分人养活自己并没有什么大问题。收入的多元化是让人活的体面的经济基础，三年大疫让人的不安全感放大到极致，即便再稳定的工作、再高的收入，都有可能瞬间溜走，那么工作之外逐渐培养自己的副业，学习投资，就显得比较重要了，在面对风险来临的时候，就会从容很多，即便没了一份工作，收入减少了写，依然能好好活着。

每年规划定期旅行计划，三年的封禁环境下，让旅游这个词，更加深入人心，三年间，大家躲在自己的房子里，看导游直播云旅游，翻开自己的足迹地图，发现三十几个省，大部分地方都还没点亮。趁着身体还能跑，多去外面的世界看看。

不追逐热点但关心前沿科技，每天的热点太多了，过多的消耗了自己的注意力，人的注意力是最宝贵，而且有限的，这种追逐热点只会将更多重要的事情抛在一边。在这个信息和工具都爆炸的年代，聚焦注意力在重要的事情上是一种能力。

好了，今天就想到这么多，以后再补充吧。

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