81-Syestem on JZhou的网站

周末时间对人生系统很重要

Tue, 10 Dec 2024 00:00:00 +0000

其实这篇文章我很早就想写了，之前也大概探讨过周末这个时间的问题，但是都没有太深入去聊。自从我开始践行人生管理系统后，越来越感受到周末时间的重要性。

什么才是周末休息时间

有的人单休，有的人双休，还有不少人7天工作制。我构建的这个人生管理系统，核心是基于8+1系统，这个系统的根本就是建立在一周7天，但是必须要只有休息日的基础上，也就是说，你必须要保证一周至少有一天的休息时间。否则，当你运行这个系统的时候就会发现崩溃掉，要么你自己崩溃掉，要么这个系统崩溃掉。

所以无论你从事什么行业，在什么样的工作状态，都需要这个时间。

8+1系统讲究的是要对一周的事情做总结，分析，从而达到想要的真正自由，甚至于可以好几天不用去公司，公司照样运转正常，8+1系统的创始人Henrik Werdelin 就是一家公司的创始人，正是基于此，他构建了这个8+1系统。

如果没有这个时间，意味着，你将无法完成每周的总结，每年52周，如果每周都这样下去，那么这个系统就名存实亡。

而从事一周总结和分析的最佳时间，就是周末的放松的时候，这个时候大脑更加具有创造力，我们对生活中的8个领域做一个总结，以及下周准备改进的方向，如此递进，生活、工作、学习等8个领域才能走向平衡。

临近年底我最近工作的事情逐渐增多，这也就压缩了其他领域的时间和精力，甚至于占用了周末的时间。有时候甚至连轴转，这在很多职场人士那里应该是司空见惯，甚至是常态。但是现在的我非常警觉，避免自己跌入低端勤奋的状态中，因为我很清楚，那样的状态，产生不了什么好的成果，工作中如此，学习、生活等等同样如此。

为什么是一周

这个间隔是一周，为什么不是两周或者一个月？国外对于一周7天这个周期是深入到社会的方方面面，随着我们和国际接轨，国内用周这个计量单位慢慢也成为主流，工作中更是如此，职场都是以周为单位休息，很少见那个公司以月为单位放假的，学习环境更是如此，我们大部分软件功能都是以周为单位，以月为单位过于长了，不利于回顾和迭代。以周为单位已经逐渐成为这个社会的主流，我们所要做的就是顺应这种潮流，而不是和趋势作对。那样只会让自己难受。

其实仔细想想，以7天为一个单位也确实非常合理，人的记忆力基本上可以覆盖，如果一个月，那么回忆起来就比较费劲了。

以周末时间为例，无论是我们工作上的休息日，还是孩子的学校，以及家人的休息日，都能够更大程度低匹配协同。

那么我们在计划8个领域中的工作、社交、家庭、投资等领域中的事项，不至于和别人的时间相冲突。

之前的文章中已经聊过了8+1系统中，里面的这个+1，也就会总结回顾，是这个系统的精髓所在。所以，不要以为周末时间，我们好像在8个系统中的事情可能非常少，我实践下来，发现里面最难的，也是最重要的反而是这个+1，如果这个没做好，那么这个系统就沦为一个记事本，或者一个项目管理工具，而不是一个真正的系统。

只有你按照这个系统的既定设置，每周递进地完善8个领域中的各种事项，你的人生才可能真正运行在系统上，如果你只是其中三四个领域在运行，那只能说明你这个系统是残缺的，人的幸福感也不会高，距离真正的自由只会偏离的越来越远。

推荐：工作时间和个人时间分开

上文：互联网发展到新阶段

我的知识星球「JZhou的朋友们」

已经运行了8年，

聚集了一帮志同道合的朋友，

每天分享思考、成长经历，

一个人的学习、成长总是孤独而艰难的，

点击https://t.zsxq.com/0cmqbpv9j入住星球，

陪你一起成长、升级迭代人生系统。

私人微信：joojen

禅定时刻

运行系统之后，发现周末一点也不轻松，如果周末没有总结，那么下周大概率是在重复上一周的状态，被某一个领域中的繁杂事项支配。现在每周还多了一个投资的复盘收益和操作的事情。

构建人生 OS 1.0版

Wed, 05 Jul 2023 00:00:00 +0000

这段时间花了不少时间研究和实践了一下信息处理系统，用以构建适合我自己的人生操作系统，有人叫做Personal OS。一个是8+1 system，另一个是PARA系统。我在星球这些天做了不少实践过程的记录和分享，以及一些参考资料，这里就不一一贴出来了。

8+1 system 官网上就是这张很挫的图片，好心人做了个翻译。

研究了一下，8+1 system这种形式，我感觉更适合 Trello 这种看板形式，直接建立8个泳道图，相当于8个盒子，直接往里面填塞卡片就行了。网上有人用notion来实现，notion太重了，功能太多，反而不太适合，用起来没有Trello丝滑。但是人生操作系统又不能只有看板+待办事项，大量信息的时候，Trello就会过载而且没法记录。这就需要另一个系统，就是PARA信息系统。

PARA 这种信息管理系统倒是有不少人用notion来实现，而且不少都是行业大佬，资深用户那种，不过我试了好几次，都没有办法把notion用起来。这和当初我刚接触evernote的时候完全不同，evernote很容易上手，可能是他的设计和使用习惯和电脑内的文件夹和文件这种信息组织方式极为相似。而notion这种信息组织方式是革命性的，和以往的信息组织方式，使用习惯都不同。

但是要将这两个系统融合到一起，变成一个人生OS就没那么容易了，不仅要记录，还要变成一个可塑可调整优化的流程。下面这张图的整个过程才是我想要达到的，数据、信息最终变成影响力，是需要一个加工程序和处理逻辑的。

我将8+1系统中八个分类，作为领域，嵌入到Para系统中，除此之外，我没找到更好的方法，将这两种系统揉合起来使用。构建完这个系统其实还有个问题。没有办法建立一个简单快捷的to do list 我在印象笔记或者trello中，都可以极为方便的去构建。而在notion构建的这一套系统中，需要关联的块，和项目，以及其他参数都比较繁琐，所以根本快不起来，所以从这个角度来说，这一套系统不太适合每天的快捷操作，毕竟没有人愿意每天花半个小时去摆弄这个软件，而是要将主要精力和时间都放在做事情上。加上我每天要写工作日记，之前都是直接将印象笔记的每天待办事项作为一个独立的笔记，基本上就完成了一个简单的工作日记，但是notion构建的这一套系统中，还做不到，因为需要关联，操作太复杂了。

目前以notion为载体工具，构建起来立一个8+1 和 PARA 人生信息管理慢系统。因为有现成的模板，在模板的基础上做了一些修改调整而来。信息管理以Project为主导，展开慢执行清单，可能没法像每天的 todo list 那么详细。以Area构建8个领域作为强制领域，当然，在这个基础上，为了适配 PARA系统，可能还得设置一些子领域，但是宏观上按照8个领域来划分，待实践一段时间后再做优化。之前事情比较少的时候，我都是直接在每天的工作日志里记录一个代办清单，昨晚打钩后，基本上一个工作日志就完成了。代办清单如果多达十几条，甚至几十条的时候，这个代办清单就不太行了，因为没有优先级，没有和项目形成关联，还得用脑子去把这些事情分类开来，而构建系统就是避免这种事情发生，让大脑更多的时间用于思考。这也是系统的重要性。这个人生OS系统总算是建立起来了，后续还将会不断优化升级。

目前星球专栏每天都在增加精华内容，也有新朋友不断加入，感谢这些朋友们的信任。

点击https://t.zsxq.com/0cmqbpv9j

加入我的知识星球

一起探讨每天思考、成长经历

探寻财务与精神自由之路