神奇，瞬间瘦小腹

动作要领：用皮筋绑住两脚大拇指,腰下放一个靠枕,平躺,胳膊伸过头顶,坚持五分钟,腰围立即减少2-6公分，真的很有效，来自豆瓣小组的反馈。