保持松弛

上一篇刚写了关于ChatGPT的文章,这不,昨天晚上OpenAI那边就发布了GPT-4,这一版比3.5版更加强悍。今天不出意外,各大网站和朋友圈,全部被GPT-4霸占。

我在小密圈中说:“

ChatGPT 在短短几个月的时间内高速迭代,几乎是以肉眼可见的速度在快速成长,这种人工智能,引领着新一轮技术浪潮和生产力革命,要革掉很多行业、很多人的命。”

OpenAI 不只是在国外找不到对手,即便在美国国内,目前也已经看不见对手,而且还在以如此高速的迭代速度升级。所谓的对手们,可能连 OpenAI 的尾灯都看不到了。

如果 AI 引领的技术浪潮足以颠覆固有技术生态,那么,现在很多国家,很多公司都开始焦虑了。作为普通用户,我还是建议你关注一下前沿事态发展。

上周还有个让人焦虑的事情是美国的硅谷银行破产倒闭,由此可能带来连锁反应,会不会像08年次贷危机一样引发一轮银行业倒闭潮,进而导致全球金融危机?至少搞投资和金融行业的人,是紧绷神经的,即便隔了一个太平洋,传导到我们身边也就几分钟的事情。

你看,生活就是这样,只要你保持关注,总会有事情让你焦虑。

这篇文章本来是写关于今年的生活状态调整的,想了几天没想好怎么写。其实人的这种松弛状态应该是利于这种思考产出的。

回顾一下这几天的情况,注意力被分散的有点厉害,然而,通过这种码字的过程可以将注意力拉回来,放在自己身上。

我对比了一下两年前的自己,今年以来,明显的变化是焦虑变少了,我细想了一下,生活环境的变化可能占了一部分的因素,另外,更大的因素还是自己把有些事情想通了。

大概随着年龄的增长,逐渐步入人生另一阶段。

与别人意见不一致时,不再焦虑意见不统一,不再执着于短时间内将别人的意见拉齐到一致,这只有在松弛的状态下才能做到。

以前总是将更多的注意力聚焦在事情本身,而松弛的状态下,有助于能跳出事情本身的框框,从旁观者的视角看待。

关注自己胜过关心外界的事情,这两年以来,身体也逐渐提醒我,需要将更多的注意力放在自己身上。

地产圈的朋友都清楚,喝酒、抽烟、熬夜、PPT四件套是标配,戒烟三年以来,慢慢习惯了喝茶,为了方便随时携带,甚至选了个旅行款。饮食习惯上更加注重健康,减少碳水摄入,尤其晚饭。时刻提醒自己,你是个上了年纪的人。

随着气温回升,又开始了一年恢复体能,没有月度锻炼总量考核,也没有配速的焦虑,我只关心自己的身体体能在一次次训练中逐渐苏醒、恢复,不需要对任何人交代,只需要对自己负责。

林肯说:“男人过了四十岁,需要对自己的脸负责。”用现在的话说,需要对自己的外在形象负责。我所理解的这种负责,是给你的合作者、交谈者以轻松、整洁的形象,可能不需要隆重,但不能让人不适或者让人有以貌取人的冲动。

当然,即便年轻,也不能无所顾忌的糟践自己的身体。我眼中的年轻人,基本上是90后00后一辈。不是倚老卖老,社会会不断提醒我自己已经不年轻。

一次带孩子去肯德基,一位眼看二十岁左右的小年轻问路,叫了我一声叔叔。我先是一愣,平生还第一次有这么大的人喊我叔叔,以前都是小孩子这样叫我。后我仔细一想,按照我们的年龄差,确实应该喊我一声叔叔。只不过自己还需要适应这种称呼,以后肯定会越来越多的年轻人叫我一声“叔”。

保持松弛是“叔”的标配。

​「 题图 By joojen 」

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