之前对于很多概念是没有具象化的,直到读书时看到了一些人生的公式,才开始逐渐明白,原来很多事情是可以拆解,并且具象化的,甚至可以按照工程思维列出执行步骤,在日常生活中去一步一步执行并实现的。
幸福=健康+财富+良好人际关系
今天这个公式是关于幸福的,很多人对于幸福的定义不同,也很难有一些具体的特征,如果你问他幸福是什么,他可能会思考并且说出几个点,但是很少有人会把这个人生极为重要事情,单独拿出来好好研究一番,并映射到日常的行为中。
幸福对于一个人、一个家庭来说都是极为重要的,大多数人过的不幸福,其实和有没有去仔细想清楚“幸福”这件事情有很大的关系。生活拮据的人认为有了钱就幸福了,有钱的人会认为有权力才能更开心,而有权力的人则又羡慕那么普通人生活得无忧无虑,被权力围绕的人特别是大的权力围绕的人,殚精竭虑如履薄冰是常态,是我们普通人无法体会的难。
这个幸福公式将幸福组成给拆解成三部分,分别是健康、财富、良好的人际关系。无论对于个人还是家庭,拥有健康的身体是毋容置疑的,但是很少有人真的把健康这件事情放在很高的优先级,都知道锻炼身体对健康有好处,但是坚持锻炼身体的人比例依然很少,一个家庭中,都能锻炼的,就更少了。
当然,除了锻炼,还有饮食习惯,明明知道健康、规律的饮食对身体健康有益处,依然很难摆脱胡吃海塞,甚至应酬喝酒。当然,有时候确实有生活中的其他特定条件限制,比如你得和三五好友聚聚,有时候得为了工作应酬。有这种健康的意识才是最重要的,要命的是,很多人并没有这种意识,直到人到中年,身体出现这样那样的问题,才开始警觉,拿着体检报告,咬牙切齿暗下决心要戒这个戒那个,要怎么样怎么样。过不两个月,恢复如初,明年这个时候再重复一遍,如此往复,这是很多职场人的常态。
财富的积累或者说物质条件,是幸福生活的基石,但这也是相对而言,多少财富才能幸福?并没有统一的定义。身价上千万能不能幸福?北上广深的很多人估计都有这个身价,不过都在房子上,供着贷款,压力山大,根本不敢消费。之前我曾分享过的一位大学同学,身价早就过千万了,还想着往五千万上搏一搏然后退休,也不幸福,最后步子迈的太大,痛苦不已。
财富的数量因人而异,很多人要提到另外一个词——“财务自由”,认为积累到一定财富,可以不用打工,在家躺着也不影响生活质量。现在看来,这种躺着的状态和财务自由并没有什么直接的关系。三和大神一天赚个200,就能躺一个礼拜。现在更多人形成的共识是,人得有个长期可以从事的事情做,不然人容易废掉,靠自己的毅力对抗人性的懒惰是很难的,99%的人都做不到。
我对幸福生活的财富是这样理解的,有房子住,有代步工具,有一定存款应对风险,有稳定的收入来源,不管外界怎么变化,家有余粮,心里不慌。
而良好的人际关系,这是很多人可遇而不可求的,尤其是职场上,我们不能选择我们出生的环境,但是我们可以选择的是,我们应对的态度,这是人类最后的自由。我曾在关于城市选择的文章中提到过,理想的生活城市,是可以方便聚拢三五好友小聚,志趣相投,三观相近,只要你往这方面去做,是比较容易实现的。当然,职场中我们很难做到这种舒服的状态,但是我们可以选择职场环境,选择我们愿意相处的人。不少人抱怨体制内工作人际关系难解,那么既然你选择了这样的环境,就去往好的方面做。这是我最近学到的一个方法论“
“凡事往好处想,往好处做,必会得到好结果” ,不信你也可以试试看。
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可以评论。我以为广告就是最后了。
幸福真不容易。不看朋友圈,苟相望,勿富贵。
人生而不同。生而不平等。
但不能躺平,持续完成自己的目标。最大对手就是自己。
大部分人生活幸福度低,尤其是这两年经济增速没那么高之后,很多人不习惯新常态了。
脑海里浮现了当年的一个采访。记者问大爷:“您幸福吗?”大爷:“我不姓福,我姓曾。”