新的一年怎么能少了运动这件事
不知道从什么时候开始，无论男女，到了一定年龄，身体里的跑 […]
道友，还是把烟戒了吧
最近，网上掀起了一轮戒烟潮，想想令人唏嘘，这是消费降级到 […]
为什么跑步被如此广泛地关注
周末发布了非常简单的一篇随想，关于睡眠和运动，结合我今年的运 […]
如何避免成为人人讨厌的老登
随着年龄的增长，现在网上有个流行的词叫做 「老登」，这可不 […]
为什么还要到大城市去
年轻一点的朋友咨询我城市和职业选择，我都毫不犹豫地建议去 […]
行动力强更容易取得成就
无论是职场中，还是生活的各个方面，经常听到的要给词是，这 […]
几句真话，以及如何找到未来的方向
前两天看到有位老师说了几句大实话，但是这种大实话很多人是 […]
要关注宏观，但是不要陷入宏大叙事中无法自拔
关注宏观新闻的有这么几波人，搞投资的，中年人，职场管理层 […]
把事情做好的一些基本逻辑
近期状态有些松散了，按照以往的经验，越是这个时候就容易出 […]
日拱一卒的意义
前几天我停了几天没有写字，我甚至在想，如果就这样一直 […]