体能恢复不能一蹴而就
虽然我决定挑战每天 1km，并将这个挑战计划列入我的人生管 […]
越是在松散的环境中，越是需要定期总结
上半年结束了，今天已经 7 月 2 号，但是依然平静如水，这说是 […]
人生系统的几点改进
最近一段时间我在着手将人生系统做一些修修补补的工作，一方 […]
戒掉这些消耗性习惯
最近刷了不少书，这几天在刷的是关于富足人生的书，这大概是 […]
运动是缓解焦虑的良药吗
我不算是一个运动爱好者，随着年龄的增长，周边的人一个一个都开 […]
警惕复杂性陷阱，保持系统简洁
减少所构建平台的复杂性，也就是说，越简单，出问题的概率越小， […]
搭建一套运动系统
每年春天，大家最热衷的事情就是健身，各种运动活动，运动器材， […]
工作备忘录：被忽略的项目管理利器
最近在看单伟建的书，他是个金融工作者，虽然出生在内蒙古的田间 […]
如果你有一个人生系统，恭喜你，已经超过 99% 的人
这两年最流行的话就是 「这个世界是个巨大的草台班子」。因为在顺 […]
现在，从零开始构建一套人生系统
昨天文章末尾也作了说明，我将现在使用的人生系统模板，以及付费 […]