真正的高手,在于稳定性与可持续性

第 373 篇文章

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「 题图 By Kellen Riggin

这可以说是一篇读后感,或者是一篇书评,我将《当我谈跑步时我谈些什么》通读了一遍,我并不否认,我是村上春树的忠实读者,因为我在他身上找到了很多的共鸣,或者说,找到了很多学习的点。

作者村上春树是个高产的小说家,专栏作家,同时,也是个长跑者,这一跑就是几十年,村上春树先生已经年过古稀,依然保持了长跑的习惯,甚至经常参加马拉松。

书中作者,甚至披露,后期开始热衷于铁人三项。

我想,在国内,很多人甚至在想,这个老头真是不省心,一大把年纪了,还在参加铁人三项,吃饱了撑的么?

当我印在脑里的词确实“高手,在于持续的稳定性和可持续性”

如果你坚持过锻炼身体,无论是跑步还是其他锻炼项目,你就会明白,要想获得收获——好的健美身材,那么就要付出,一般人无法付出的努力。

三月不减肥,四月徒伤悲,相信很多人现在都在焦虑这个事情。

减肥,或者说健身事业是个99%的人都无法完成的,因为,这需要长时间的坚持,并不是说一时兴起说我要健身了,就能达成。

它需要日积月累的枯燥的重复做一件事情。

这对于大多数数人来说是一件困难的事情,同时我也发现,真正的高手,都是这种可以持续稳定的人,并且是可持续的,并不是那种三分钟热度,或者一顿猛操作,无法长久发展的。

这听上去是很虚,但是往往我们的生活正是如此。

村上春树先生连续几十年的长跑不仅在身体上给他带来了健康的回报,在他的工作上,作为一名高产的作家,长时间的坚持写作,异常艰难的事情,在他看来并没有什么特殊之处。

他在另一本书里曾说过,每天只写4页纸,不偏不倚,即便是哪一天灵感爆棚,也写到4页戛然而止,这是为了在一个字都写不出的那些天,也能坚持写4页纸。

这不仅仅是大多数写作者很难实现的目标,即便你做任何一件工作,也很难达到这样的境地。所以说,村上春树先生才是真正的高手。

当然,如果你细心留意身边的人或者认识的人,这样 的人并不少见,你会发现他们的共同点,你生活中所认识的那些所谓的牛逼人物,都存在这样的特性,他们不仅在稳定性方面生活身边的人,可持续性上同样乏善可称。

那么努力做一个这样的人吧,一步登天对于所有人 来说基本上是不可能的,那么就从最基本的自律开始吧。

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